Y, ¿qué de amar al prójimo como a ti mismo?

Este no es un escrito espiritual y está lejos de ser uno religioso. Es un escrito para reflexionar y encontrarte contigo. Está particularmente diseñado para que hagas tu pausa, tu halftime, y tomes decisiones sobre ti.

Todas las religiones proponen un precepto que constituye la regla dorada del amor: ama a tu prójimo como a ti mismo; quiere para tu hermano lo que deseas para ti. Constituye para el cristianismo uno de los 10 mandamientos. De igual forma, es dogma para el hinduismo, islamismo, judaísmo, taoísmo, zoroastrismo y otras corrientes religiosas. Bueno, el punto es que, si te adhieres a la religión que sea, tienes que amar a los demás como te amas a ti. Por otro lado, aunque algunas personas retumben furiosamente, esta no es una enseñanza religiosa; existía desde los principios de la humanidad, antes de las religiones. Es un principio de conservación humana y supervivencia. Por tal razón, las personas ateas también están llamadas a amar al prójimo como a sí mismas. Es un asunto de lógica y de empatía. Es una ley universal, de las que hay pocas.

Ahora bien, amar al vecino, al prójimo o al hermano no se trata de un amor romántico como el que tendríamos con la pareja. Más bien se refiere a respetar, no herir, no dañar y no ofender porque nada de eso lo queremos para nosotros. Es un mínimo necesario de respeto social que todo el mundo le debe a las demás personas para que vivamos más o menos en paz.

Fíjense que esta normativa social y religiosa nos pide que tomemos acción en favor de las demás personas. Respetar al prójimo, cuidar del prójimo, atender al prójimo son todas acciones objetivas que hacemos fuera de nosotros para el beneficio de la gente. Pero, ¿cuál el problema con esta enseñanza milenaria? Que parte de la premisa de que te amas ya y que solo falta que ames para adelante. Y, seamos honestos, conocemos personas que aman al vecino hasta el infinito y más allá, pero se desprecian a sí.

Entonces, ¿cuál es la real invitación para nosotros?

1. ¡Comienza por amarte! Descúbrete, entiéndete y, en serio, acepta tus virtudes y tus defectos.

2. ¡No te castigues por lo que te sale mal! Apláudete por todo lo que haces bien.

3. ¡Respétate! Dale valor a tu vida, a tu tiempo y al aporte que haces con tu mera existencia.

4. ¡Aprecia tu camino! Si miras al pasado que sea para aprender de los errores y no para azotarte por ellos.

5. ¡Mantén los pies en tierra! Escoge ver lo bueno en ti. Seguramente nada en tu vida es tan malo como lo quieres ver.

6. Luego de esto, empieza a amar a las demás. Solo sabrás el grado de amor que debes dar conociendo el nivel de amor que te das y te mereces.

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What about loving others as you love yourself?

This is not a spiritual publication and it is far from being a religious work. It is an invitation to reflect and find yourself. It is particularly designed for you to pause, take Your Halftime, and make decisions for yourself.

All religions follow a common precept that constitutes the Golden Rule of love: love others as you would love yourself; want for your brother what you desire for yourself. This is one of the 10 Commandments in Christianity. It is also dogmatic rule in Hinduism, Islamism, Judaism, Taoism, Zoroastrianism, and other religious currents. Well, the point is that, if you follow any religion, you must love others how you love yourself. This is certainly not a religious teaching, even if this comment makes some people furious. This teaching existed since the beginning of times, long before religions. It is a principle of human conservation and survival. This is why atheists are also invited to love others as they love themselves. It is a matter of logic and empathy. It is one of the very few universal rules.

But, loving your neighbor, others, your brothers does not refer to romantic love like the one you'd have with your partner. It's about respect, not hurting others because we don't want that for ourselves. It is a minimum amount of social respect that we all owe to others so that we can live in a world of relative peace.

Now, notice that this social and religious norm asks us to take action for the benefit of others. Having respect for others and taking care of others are all objective actions that occur outside of our bodies and for the benefit of others. But, what is the problem with this ancient teaching? That it is founded on the premise that you already love yourself and that all you need to do is to begin loving others. And, let's be honest, we know people that love their neighbors to the moon and back, but despise themselves.

Then, what is the real invitation for all of us?

1. Begin by loving yourself! Discover yourself, understand yourself, and truly accept your virtues and your flaws.

2. Don't punish yourself for what went wrong! Fill yourself with applause for all that you do right.

3. Respect yourself! Value to your life, your time, and the contributions you make with your mere existence.

4. Appreciate your way! If you look at the past, do so to learn from your mistakes and not to punish yourself for them.

5. Stay grounded! Choose to see the good in you. Nothing in your life is as bad as you make it seem.

6. Then, begin loving others. You will know the amount of love you should share by knowing how much you love yourself.

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